Diario de Hantel76, 23 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2016:
1328 kcal Grasa: 33,33g | Prot: 67,10g | Carbh: 189,20g.   Desayuno: Weinbergpfirsich, Weider Protein 80 Plus Wildberry-Yoghurt, Kaffee mit Milch, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Ja! Milch 1,5% Fett, Konzelmann's Original Tropisches Protein Müsli, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Almuerzo: Zimt, Brombeeren, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Magerquark, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Mehrkornbrot. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Almette Frühlingszwiebel, Herta Grillschinken Schonend Gegart, Rücker Alt-Mecklenburger, Meggle Joghurtbutter, Vollkornbrot, Roggenmischbrot, Chiabrot. Pasa Bocas / Otros: Trolli Haifische, Red Band Saure Zungen, Haribo Haribo Rock Show, Encorino Buttermilch Zitrone. más...
1503 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hantel76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.