Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 41,32g | Carbh: 130,26g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Türkisches Fladenbrot, Knorr Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Schöller Eiskonfekt, Leibniz Butterkeks, Sprite Sprite Zero. más...
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3056 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Trabajo - 8 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora y 1 minuto, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 5 horas y 4 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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