Diario de Yoan!, 21 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2016:
2176 kcal Grasa: 114,23g | Prot: 148,71g | Carbh: 136,79g.   Desayuno: Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf (Entier), Graines de Sésame Entières Séchées, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. Almuerzo: Carrefour Bio Riz Basmati, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Carrefour Laitue Iceberg, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Auchan Colin d'Alaska. Cena: Carrefour Bio Riz Basmati, Auchan Colin d'Alaska, Salade Verte, Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Beurre d'amandes, Multipower L-Glutamine, Myprotein Oméga 3. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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