Diario de JerryDon Gibbs, 19 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2016

70 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2016:

1158 kcal

Grasa: 50,63g | Prot: 94,36g | Carbh: 75,18g. Desayuno: Cheetos Crunchy Cheetos, 365 Greek Yogurt Plain, Wheat Montana Whole Grain 12 Grain Bread, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Sea Mazz Deep Sea Dory Fillets, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Cheetos Crunchy Cheetos. Pasa Bocas / Otros: Pork Spareribs (Lean Only Eaten). más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Good loss there!

19 jun. 16 por el miembro: warrenwinter


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