Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3151 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 222,13g | Carbh: 422,48g.
Desayuno: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Almuerzo: Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Bułka Grahamka, Tarczyński Kabanos Drobiowy, Biedronka Bułka Grahamka. Cena: Madero Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Pasa Bocas / Otros: Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Frugo Żelki Mocno Kwaśne. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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