Diario de kimgoossens, 17 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2016:
1976 kcal Grasa: 82,86g | Prot: 92,46g | Carbh: 205,35g.   Desayuno: Danone Magere Yoghurt Natuur. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), McDonald's Royal-O-Fish. Cena: McDonald's Ketchup, McDonald's Royal-O-Fish, Mcdonald's Chicken Mcnuggets. Pasa Bocas / Otros: Lotus Speculoos (7,5g), Suiker, Warme Chocolademelk, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Crêpe (Neutraal), Poedersuiker, Vanille Ijs, Crêpe (Neutraal), Crêpe (Neutraal). más...
1661 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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