Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 49,16g | Prot: 147,72g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Абрикос, Красный Октябрь Шоколад Алёнка (Молочный), Фундук, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Можгасыр Молоко 1,5%, Персики, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес, Волшебное Дерево Корица Молотая, Семена Льна. Almuerzo: Яичный Белок, Редис, Аспера Льняное Масло. Нерафинированное, Петрушка, Чудесный Край Гречка. Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Cena: ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Яичный Белок, Ижтрейдинг Огурцы Среднеплодные Гладкие(с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Творожная Обезжиренная Паста, Яичный Белок, Яичный Желток, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Добрович Творог, Волшебное Дерево Корица Молотая. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twilight17
|