Diario de bienhecho, 15 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2016:
2112 kcal Grasa: 88,38g | Prot: 135,16g | Carbh: 192,62g.   Desayuno: Plátano, Jugo de Naranja, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Lomo de Cerdo, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Queso Natural, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Cena: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Morcilla de Arroz, Huevo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Belvita Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Avellanas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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