Diario de fanfan81, 14 jun. 16

coincée dans le TGV suite à des incendies à proximité des voies : la SVT vient de nous distribuer des petits encas et oooooooh des fraises tagada, des biscuits bretons ! RÉSISTANCE! !!!!

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1089 kcal

Grasa: 46,00g | Prot: 65,28g | Carbh: 99,66g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Cracotte Cereales Completes. Almuerzo: Sauce Pesto, Fromage Blanc, Tomates, Monoprix Jambon Cru Espagnol, Melon, Salade Verte. Cena: Noisette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Saupiquet Saladière Pasta. más...

1807 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...