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Steviefan1
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14 jun. 16
Diario de Steviefan1, 14 jun. 16
Perfil de Steviefan1
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Beautiful walk, satisfying breakfast. Lunch yesterday with Linda was grilled chicken breast salad; dressing on the side. Feeling half my age!
53,1 kg
Disminuído hasta ahora:
49,0 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 14 junio 2016:
195 kcal
Grasa: 8,88g | Prot: 14,33g | Carbh: 14,25g.
Desayuno:
Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Butter Buds Butter Buds Sprinkles, Blueberries, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Butter (Salted).
más...
1712 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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You are amazing! And back in college, too!
14 jun. 16 por el miembro:
HCB
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