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14 jun. 16
Diario de ssusa, 14 jun. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
64,2 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
7,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 junio 2016:
1024 kcal
Grasa: 45,20g | Prot: 32,59g | Carbh: 119,01g.
Desayuno:
Nutella Nutella, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Hohes C Orangensaft.
Almuerzo:
Weizenbrötchen, Senf, Ketchup, Wiener Würstchen.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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😊
14 jun. 16 por el miembro:
Schwopp
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