Diario de indri_, 13 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016

50 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2016:

779 kcal

Grasa: 29,56g | Prot: 50,60g | Carbh: 77,46g. Desayuno: Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Ikan Bandeng, Bubur Nasi. Pasa Bocas / Otros: Kue Pukis, Roma Malkist Crackers (2). más...

1418 kcal

Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

peso estable

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