Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3635 kcal
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Grasa: 133,26g | Prot: 132,78g | Carbh: 300,39g.
Desayuno: Biotrend Drink Soia Naturale, Caffè, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive. Almuerzo: Rucola, Zucchero di Canna, Caffè, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Pesto. Cena: Limoncello, Grappa, Vino Rosso da Tavola, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Ricotta di Pecora, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Ciambella di Pane al Sesamo, Pinot Bianco. Pasa Bocas / Otros: Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta). más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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