Diario de Hantel76, 11 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2016:
1810 kcal Grasa: 90,17g | Prot: 67,63g | Carbh: 182,05g.   Desayuno: Nestle Choco Crossies Feinherb, Valensina Moro Blutorange 100% Direktsaft, Erdbeeren eigene Ernte hihi, Banane, Aprikosen, Plattpfirsich, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Schock's Sesamcreme, Schwartau Himbeer-Johannisbeer Gelee, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Bresso Bresso mit Meersalz, Rauchkäse Chili, Wilhelm Brandenburg Delikatess Spargelschinken, Aldi Putenbrustfilet Zitronenpfeffer, Berger Chili Schinken, Grafschafter Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Cena: Langnese Vienetta, mit Kabanossi und Erdnüssen, aus dem Dutch Oven, Herzhafter Jaromakohl. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Küsschen Zartbitter, Haribo Primavera, Haribo Haribo Rock Show, Red Band Saure Zungen. más...
1508 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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