|
Wahnsinn.. Die ganze Nacht durchgetanzt... 10 Jahre nicht mehr... 😀 es geht mir gut... Ein schönes Wochenende euch...,
|
117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4538 kcal
|
Grasa: 132,12g | Prot: 111,72g | Carbh: 483,31g.
Desayuno: Likör, Bratwurst, Schweinenackensteak, Tomatensalat, Nudelsalat, Kartoffelsalat, Hammermühle Helle Brötchen, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Fettreduzierter Milchkaffee, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Thürmann Schusterjunge. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|