Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 74,05g | Prot: 72,34g | Carbh: 119,93g.
Desayuno: Kaffee, Xucker Xylit, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Milbona Käseaufschnitt Light, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Salatgurke. Cena: Zucker, Ja! Schlagsahne, Äpfel, Femeg Heringsfilets. Pasa Bocas / Otros: Paulaner Weißbier Naturtrüb. más...
|
|
1922 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RubyNomNom
|