Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3158 kcal
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Grasa: 130,88g | Prot: 170,00g | Carbh: 312,54g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen, Red Bull Energy Drink, Leinöl, ESN Instant Oats, Body Attack Extreme Iso Whey Professional Vanilla Cream. Almuerzo: Kinder Milchschnitte, Primana Wurzelgemüse-Pfanne, Frikadelle. Cena: Knorr Hackfleisch Jäger Art, Barilla Integrale Fusilli, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Cream. Pasa Bocas / Otros: Hohes C Multivitamin. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Arbeit - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de darkzero
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