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10 jun. 16
Diario de ssusa, 10 jun. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
64 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2016:
1020 kcal
Grasa: 22,96g | Prot: 19,99g | Carbh: 173,93g.
Desayuno:
Nutella Nutella, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn.
Pasa Bocas / Otros:
Laugenbrezeln, Sondey Blätterteiggebäck.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Weiter so.
09 jun. 16 por el miembro:
Schwopp
Naja, morgen wird's wohl nichts... Hab mir vorhin Blätterteiggebäck und ne Laugenbrezel geholt und verputzt😆 Kann ich nur hoffen, dass ich mich heute noch gut bewege😨😊 Morgen wissen wir mehr☺
10 jun. 16 por el miembro:
ssusa
Schauen wir mal.
10 jun. 16 por el miembro:
Schwopp
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