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272.2 lbs and 26.5% fat
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2155 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 222,82g | Carbh: 201,97g.
Desayuno: Country Style Orange Juice, arnold wheat, eggs shoprite, soy milk 8th, frost flakes singles, isopure zero carb apple melon. Almuerzo: general chicken, Platinum Hydro Whey - Velocity Vanilla , pro nos , monster milk vanilla creme . Pasa Bocas / Otros: popcorn. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex7492
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