Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2016
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 23,66g | Prot: 158,05g | Carbh: 34,42g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), King Protein Casein Protein, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Ростагроэкспорт Сметана 10%, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Молоко 1.5%, King Protein Casein Protein. más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 26 minutos, Durmiendo - 7 horas y 53 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 41 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 9 horas, Pedestrismo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ani23ani
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