Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 52,91g | Prot: 50,51g | Carbh: 136,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Almuerzo: Eiskugel, Kartoffeln, Gelbe Paprika, Gebackener oder Gebratener Wels. Cena: K-Classic Paella. Pasa Bocas / Otros: Schöller Eiskonfekt, Sprite Sprite Zero. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Pilotaje de Motos - 3 horas y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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