Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 23,07g | Prot: 21,30g | Carbh: 147,66g.
Desayuno: Яблоко, Печеное Яблоко. Almuerzo: Сыр Российский, Омлет с Молоком, Постный Борщ. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Молоко, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 7 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Стасяникус
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