Diario de DianaStar, 02 dic. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2009
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2009:
1349 kcal Grasa: 44,06g | Prot: 71,79g | Carbh: 167,80g.   Desayuno: benefiber, southern fried chicken breast, apple, cheese omelet, Land O Lakes, fat free coffee creamer, coffee. Almuerzo: Baked RUFFLES, apple, cucumber, tomatoes, arnold select, southern fried chicken breast, Jarlsberg Lite Swiss Cheese, spicy brown mustard. Cena: oboisies, cheez-its, chicken breast. más...
2387 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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