Diario de kimgoossens, 31 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1601 kcal Grasa: 54,85g | Prot: 96,84g | Carbh: 178,27g.   Desayuno: Danone Yoghurt Mager Fruit. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Quick Giant, Delhaize Kleine Witte Broodjes, Boni Tomatenroomsoep met Balletjes, Boni Tomatenroomsoep met Balletjes. Cena: Iglo Spinazie Met Roomsaus, Lidl Gepelde Steak II, Lidl Gepelde Steak II, Iglo Spinazie Met Roomsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Cranberrysap, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Nalu Nalu. más...
1698 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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