Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 142,71g | Carbh: 47,16g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Помидоры, Каждый День Рикотта Сыр, Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола. Almuerzo: Руккола, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Чай, Огурец (с Кожурой). Cena: Брокколи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Кефир 1%, Каждый День Кефир 1%, Замороженная Вишня. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|