Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2516 kcal
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Grasa: 128,60g | Prot: 146,38g | Carbh: 192,76g.
Desayuno: Kinder Riegel (12,5g), Burger King Cheeseburger, Burger King Chili Cheese Burger, Burger King King Fusion Oreo. Almuerzo: Kupfer Wiener Würstchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, ESN Tasty Whey. Cena: Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Nutella Nutella. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de riekedoesit
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