Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2011
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 78,39g | Prot: 57,99g | Carbh: 282,45g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Almuerzo: sun chips, Root Beer. Cena: fried okra, Beer (Pilsner), Extra Cripsy Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: trail bars. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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