Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 22,05g | Prot: 15,31g | Carbh: 98,42g.
Desayuno: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tumis Kangkung. Almuerzo: Pisang Goreng, Nasi Kuning, ABC White Coffee. Pasa Bocas / Otros: Selamat Chocolate Wafer. más...
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1381 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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