Diario de mdatek, 27 may. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2016

85,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 mayo 2016:

1366 kcal

Grasa: 56,90g | Prot: 107,53g | Carbh: 106,77g. Desayuno: Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage, Poached Egg, Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute). Almuerzo: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Healthy Choice Chicken Noodle Soup. Cena: Dunkin' Donuts Egg & Cheese Wake-Up Wrap. Pasa Bocas / Otros: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Jack Link's Original Beef Jerky (100 Calorie Pack), Sargento Natural Blends - Sharp Cheddar-Jack Cheese Sticks. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Common story but uncommon commitment from you. You got this! Keep going.

27 may. 16 por el miembro: Five-Two Cowboy

Thanks, much! :)

27 may. 16 por el miembro: mdatek


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