|
А ведь вчера съел больше, чем сжёг. Хмхмхм...
Тело по-прежнему с утра ощущает усталость от занятий со стенкой. Сегодня, наверно, тоже в лёгкой форме будут тренировочки.
Купил скакалку - в перерывах прыгаю.
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
386 kcal
|
Grasa: 20,00g | Prot: 12,00g | Carbh: 34,90g.
Desayuno: Ложкарев Пельмени из Говядины. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|