Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 30,67g | Prot: 62,09g | Carbh: 277,84g.
Desayuno: Yumurta, Ev Kızartması, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Lipton İce Tea, Ton Balığı, Mayonez, Makarna, Vişne Reçeli, Beyaz Ekmek. más...
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3020 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Planchado - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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