Diario de Nata€, 24 may. 16

Люди, кто с чем ест авокадо? В этом году я его попробовала первый раз, люблю на ржаной хлебец ломтик авокадо, дольку помидора, посолить или красной рыбки/икры если есть. Делала салат: салат, шпинат, красная рыба, авокадо, оливки, йогурт+сухая смесь для заправки цезаря. Получилось очень дорого и очень не вкусная гадость. Лучше бы по отдельности все съела. Ха-ха мои гости попробовали, проглотили и спросили "Это для похудения?" типа эту гадость нормальные люди не едят. В итоге всё в мусорку....

1742 kcal Grasa: 67,82g | Prot: 144,42g | Carbh: 127,00g.   Desayuno: Рафинад, Летний День Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Cena: Рис Вареный, Жаркое из Свинины, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белочка Семечки Жареные, Мёд, Песочное Печенье. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Неплохой салат типа креветки, авокадо, огурец, сладкий перец и йогурт. Но мой фаворит – это гуакамоле. Это авокадо+сладкий помидор+лук+лимонный сок+чили, всё измельчить, чтобы был соус с мелкими кусочками. Макать в него что угодно. 
24 may. 16 por el miembro: Autumn Pearl
Спасибо Лариса прям всё что я люблю. А лук какой и сколько? чили зеленый или красный?  
24 may. 16 por el miembro: Nata€
Лук лучше типа ялтинского, чтобы аромата больше, а горечи меньше. Чили я сухой в порошке кидаю или тайский в виде как бы аджики. Вот неплохой рецепт https://clck.ru/9vVkU, но количество лука и перца надо регулировать под себя, а кинзу и чеснок я вообще не кладу. 
24 may. 16 por el miembro: Autumn Pearl
Примерно пропорции, чтобы остальное не забило вкус авокадо: половинка небольшой луковицы, 1 помидор, 2 авокадо. Авокадо разминаю вилкой, чтобы попадались кусочки. 
24 may. 16 por el miembro: Autumn Pearl
кинза и чеснок тоже пригодятся. Спасибо 
24 may. 16 por el miembro: Nata€
Я и так везде чеснок сую, но тут, мне кажется, он перебивает всё. А кинзы вечно нет дома )) 
24 may. 16 por el miembro: Autumn Pearl

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nata€


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.