Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2016
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 80,23g | Prot: 137,39g | Carbh: 128,51g.
Desayuno: ВкусВилл Леденец на Палочке, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Растительное Масло, Лук, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Петелинка Фарш Куриный Де Люкс. Cena: Треска Отварная, Оливковое Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко, Горбуша Соленая, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Кофе с Молоком. más...
|
|
2961 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|