Diario de Graynor, 23 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1986 kcal Grasa: 61,61g | Prot: 78,66g | Carbh: 266,42g.   Desayuno: Boisson Riz Sarrasin, Baies de Goji Biologiques, Graines de Lin Doré, Riz Complet Soufflé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Flocons de Sarrasin, Raisins Secs (sans Pépins), Banane. Almuerzo: Chupa Chups Sucette, Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Sojade Cerise, Tomates, Lesieur Duo Huile et Aromates (Ail Tomates Persil), Échalotes, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Riz Thaï Complet Bio, Panzani Pâtes Vermicelles, Markal Millet Décortiqué, Francine Farine de Blé Céréales et Graines, Pois Chiches, Azukis, Lesieur Cœur de Tournesol, Oignons, Graines de Tournesol Décortiquées, Bjorg Tofu Nature. Cena: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Melon, Oranges, Celnat Farine de Pois Chiches Bio, Sauce Tomate (en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Brioche Pasquier Tartines de Pain. más...
2163 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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