Diario de Kelli507, 19 nov. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2009
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2009:
965 kcal Grasa: 27,75g | Prot: 45,70g | Carbh: 149,10g.   Desayuno: fiber one. Almuerzo: DDSmart egg white turkey, fiber one bar. Cena: deli fresh oven roasted turkey breast oscar, weight watchers cheese, flatout. Pasa Bocas / Otros: pinwheel. más...
1402 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 11 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 41 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 8 minutos. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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