Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 69,63g | Prot: 72,41g | Carbh: 26,80g.
Desayuno: Yeşil Biber, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Tavuk Şiş. Cena: Yayla Çorbası, Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Levrek. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 16 minutos, Abdominales - 20 minutos, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ardarda13
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