Diario de mdlvd, 16 may. 16

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Je paye très très cher les excès d'hier 😭😭😧 Vivement que je retourne à la salle de sport👊💕

52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2016:

699 kcal

Grasa: 41,50g | Prot: 32,10g | Carbh: 47,20g. Desayuno: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Saint Eloi Poêlée Paysanne, Casino Salade Caesar. más...

Ganando 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

Je suis comme toi, mais je ne peux pas aller dans une salle de sport, mais à compter de mercredi grandes marches matin et après midi pendant mes vacances Bon courage à toi - gros bisous

16 may. 16 por el miembro: ray.d

allez faut y croire :-)

16 may. 16 por el miembro: terry 64

Bonjour, tu as l'air tellement fine sur la photo que je ne vois pas très bien ce que tu pourrais perdre... peut-être 1 os. Lol

17 may. 16 por el miembro: ccvalerie

Et j'en oublie le principal, merci pour ton soutien.

17 may. 16 por el miembro: ccvalerie

Ray.d : Aha c'est super aussi les marches ça fait du bien😊 bises bonne journée à toi 😅

18 may. 16 por el miembro: mdlvd

Merci Terry😊

18 may. 16 por el miembro: mdlvd

Cavalerie : Ola je t'assure que j'ai du gras à perdre au niveau de ventre et des cuisses😂😊

18 may. 16 por el miembro: mdlvd

Je plussoie Ccavalerie.

18 may. 16 por el miembro: Fatastique


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