Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2016
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3211 kcal
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Grasa: 159,79g | Prot: 121,79g | Carbh: 310,64g.
Desayuno: Rainbow Appelsiinimehu, Keitetty Kananmuna, Elovena Kaurapuuro, Maitokahvi. Almuerzo: Pirkka Salaattisekoitus, Pähkinäsekoitukset, Maitokahvi, Kanan Reisikoipi, Uncle Ben's Jasmiiniriisi. Cena: Hesburger Makkaraperunat, Rainbow Hedelmä & Pähkinämysli, Rainbow Maustamaton Rasvaton Jogurtti, Maitokahvi, Maksamakkara, Pirjon Pakari Hiivaleipä. Pasa Bocas / Otros: Ingman Suklainen Rouhe Jäätelö, Kismet Kismet, Maitokahvi. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MuchoMikko
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