Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 99,07g | Carbh: 236,40g.
Desayuno: Pavesini Pavesini, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane Comune, Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Ondina Insalata di Mare con Verdure, Maionese Light, Vino Rosso da Tavola, Susine, Surimi, Pomodori Ciliegini. Cena: Pane Comune, Maionese Light, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Buon Pascolo Carne in Gelatina, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Pasa Bocas / Otros: Coop Grissini Torinesi, Kiwi, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Land Yogurt Magro Pesca, Campari Campari. más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
televisione - 1 hora, camminata 4,2 km/h - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 4 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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