Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2707 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 182,99g | Carbh: 334,35g.
Desayuno: Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Biedronka Corn Lakers - Smako, Banan. Cena: Kotlet de Volaille, Vital Fresh Surówka Rarytasek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko, Bułka Tarta, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rolnik Buraczki Tarte. Pasa Bocas / Otros: Żywiec Zdrój Woda Cytrynowa, Nestlé Lody Kaktus, Orzechy Włoskie. más...
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2836 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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