Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 49,66g | Carbh: 214,79g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kuru Kayısı, Kuru İncir, Domatesler, Yeşil Biber. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Etsiz Domates Soslu Makarna. Cena: Karpuz, Kısır. Pasa Bocas / Otros: Tatlı veya Bitter Çikolata, Sütlü Kahve. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nehir ela
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