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bonjour petit journal me voilà enfin en repos pour 4jours que ça va faire du bien!
Du coup plus de comptage de calorie car je ne pourrai pas mais sans excès et du sport tout les jours!
La dernière pesée -600g enfin je ne stagne plus !!!
À jeudi bon courage à tous
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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427 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 23,14g | Carbh: 32,30g.
Desayuno: Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Almuerzo: Travers de Porc, Auchan Concombre à la Crème. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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