Diario de nithomas, 06 may. 16

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Holding steady at 115 lbs as i experiment with reintroducing more carbs into my diet. Going to start working out 3 days a week, and running 3 days a week andtone myself up..

52,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 mayo 2016:

517 kcal

Grasa: 25,50g | Prot: 7,75g | Carbh: 64,50g. Almuerzo: Yehuda Tehina Imported from Israel, Daphne's Greek Cafe Dolmas. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Mexican Coke. más...

peso estable

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Comentarios

Nice green line you have there. Expect a bit of an increase with the carbs coming on board. Muscle will suck it up. All's good.

06 may. 16 por el miembro: northernmusician


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