Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2016
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
949 kcal
|
Grasa: 34,44g | Prot: 27,66g | Carbh: 114,34g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Beck's Ice, Kinder Riegel (21g), Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen, Sprite Sprite Zero. más...
|
|
2476 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|