Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 54,52g | Prot: 90,01g | Carbh: 142,88g.
Desayuno: Edeka Graved Lachsfleisch, Vollkornbrot, Naturkäse, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, miree Gorgonzola, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Real Quality Sockeye Wildlachs, Heidelbeeren, Himbeeren, Äpfel, Apfelsaft, Milch 1,5%, Kaffee, Kartoffelbrötchen. Cena: Merlot, Butter, Kühne Grillsauce Unschuldsengel, Weißbrot, Rinderhüftsteak, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Riesling. Pasa Bocas / Otros: Edeka Graved Lachsfleisch, miree Gorgonzola, Vollkornbrot, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Rhabarberkuchen. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 11 horas y 56 minutos, Durmiendo - 10 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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