Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 73,60g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Real Quality Graved Lachs Fleisch, miree Gorgonzola, Mischbrot, Biac Fitness Drink Erdbeere, Gurke (mit Schale), Aldi Paprikazwerge, Cocktailtomaten, Meßmer Salbei Mischung mit Eukalyptus. Almuerzo: Olivenöl, Gekochtes Ei, Semmelbrösel, Romanesco, Nudeln (Gekocht). Cena: Ketchup, Bayernland Kerniger Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, Galbani Mozzarella, Tomaten, Filinchen Original, Harzer Harzer Käse, Schamel Sahne Meerrettich Mild, miree Gorgonzola, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Bucaneve (Doria) Kekse, Milfina Kräuter Dip, Real Quality Surimi-Sticks 12 Stück, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 7 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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