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Da haben wir doch gleich wieder 300g mehr.... naja, ich hatte schon angst es geht wieder auf die 126... 😊 ich bin zufrieden.... ab morgen dann Fitness Studio...hoffentlich halt ich durch, Sport war noch nie so mein großes Ding. Aber 2016 soll ja mein Jahr werden! In diesem Sinne haltet durch ihr lieben 😘
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 50,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 90,61g | Carbh: 212,83g.
Desayuno: Optiwell Schoko Pudding, Strauchtomaten, Hela Honig Senf Sauce, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Ostsee Fisch Stremel Lachs, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Graubrot, Pink Lady Äpfel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Spargelsuppe, Nudeln (Gekocht), Fettreduzierter Milchkaffee. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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