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bad days of the week behind me I hope lol
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2535 kcal
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Grasa: 88,81g | Prot: 143,41g | Carbh: 299,48g.
Desayuno: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Food Club Large Egg. Almuerzo: White Pizza, Wal-Mart Tilapia Fillets, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Cena: Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Green Giant Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Freshlike No Salt Added Green Beans, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kemps Premium Moose Tracks Frozen Yogurt, Duncan Hines Chocolate Peanut Butter Brownies, Swedish Fish Soft & Chewy Candy, Cheetos Cheese Puffs, Cheetos Crunchy Cheetos. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Conduciendo - 4 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ducharse - 5 minutos, Lavar Platos - 5 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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 Comentarios
28 abr. 16 por el miembro: HCB
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28 abr. 16 por el miembro: jimmiepop
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Peso Histórico de gswizzle
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