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Diario
28 abr. 16
Diario de navill, 28 abr. 16
Perfil de navill
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Déçu très déçue la perte est minime en 2 jours
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
13,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 abril 2016:
841 kcal
Grasa: 20,70g | Prot: 53,90g | Carbh: 107,71g.
Desayuno:
Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Kellogg's Nutri-Grain Crunchy Duo Choco.
Almuerzo:
Schweppes Lemon Zéro, Auchan Banane, Gerlinéa Repas Minceur Complet.
Cena:
Danone Danio Cerise, Merlan, Ebly Blé Cuit.
Pasa Bocas / Otros:
Bio Village Galettes 4 Céréales.
más...
2077 kcal
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
500g c'est déjà bien en deux jour
28 abr. 16 por el miembro:
sarahblanco
OUI je suis d'accord c'est même plutôt pas mal. Lentement mais surement. Ne perd pas courage surtout
28 abr. 16 por el miembro:
mariealinems
2 jours c'est trop tôt pour se peser avec les variations de poids. Attends au moins une semaine, c'est amplement suffisant.
28 abr. 16 por el miembro:
Mayrope
Pour perdre sainement le poids que vous souhaitez il vous faudra à peu près 7 moi; que sont ces 2 jours en proportion ?
28 abr. 16 por el miembro:
Fatastique
* 7 mois ; 7 fois moi, je ne vous le souhaite vraiment pas !
28 abr. 16 por el miembro:
Fatastique
Oui je sais doucement mais sûrement ! Ça n'empêche le petit coup de déprime ça ira mieux demain
28 abr. 16 por el miembro:
navill
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