Diario de gswizzle, 27 abr. 16

dont worry this will go back down had a weak two days, yesterday being the worst
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2016:
1919 kcal Grasa: 87,69g | Prot: 132,10g | Carbh: 160,44g.   Desayuno: Provolone Cheese, Steak, Food Club Large Egg. Almuerzo: White Pizza, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Wal-Mart Tilapia Fillets. Cena: Taco Bell Cool Ranch Doritos Locos Taco, Taco Bell Fiery Doritos Locos Taco, Taco Bell Doritos Locos Tacos. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Wasabi Peas, Calbee Snapea Crisps Wasabi Ranch. más...
2283 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ducharse - 5 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 31 minutos, Cocinar - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Conduciendo - 4 minutos. más...
Ganando 8,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Like Chicken Little says,"Today is a new day"!  
27 abr. 16 por el miembro: Sarah1950
Stay positive! 
27 abr. 16 por el miembro: gr8lipz
You got this! 
27 abr. 16 por el miembro: iulani
Once it warms up here, you'll get outside a lot more, can't wait! 
27 abr. 16 por el miembro: Sugar Waffle

     
 

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